Taka INDONESIA diary

2018年5月から、インドネシアに住んでいます。コロナ前はジャカルタとスラバヤを行ったり来たりしていましたが、今はスラバヤに居ます。

今日の食べ物@日曜日 結果はリバウンド❗

2024/02/25

2度寝して😂起床は8:00。

本当はCFD に行って、gado-gado を食べる予定が....残念😵

朝食は自家製アイスオレと🍍パイナップル少量です。

Gado-gado モードなので、以前 買っていたJl.Wiyungの屋台へ(開店早々だと、食材が新鮮な気がする...?)

 

①到着、既に2人が待っています。

最初の人が4人前(このオッチャンのキャパはmax 4人前/回)、次の人も4人前(涙)。f:id:TakaINDONESIA:20240225130201j:image


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待っているのもダルいけど....

人気のあるのは安心できます。

お昼になったので....開封(13RB)f:id:TakaINDONESIA:20240225141518j:image

ピーナッツソースをかけて
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実食:美味い👍....けど...CFDのgado-gado ソースの方がとろ~っとしていて好みです✨

 

 

②隣のパンシットミーも旨そう?

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理想体重を維持しているので、gado-gado の待ち時間を利用して(❓)初めてだけど..注文。

 ここ 麺が旨い❢  当たりの店でした。14RB
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🍜けっこう お腹が膨れました

 

さあ アパートへ戻ります。

見たことが無い アイスクリーム屋 発見!
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さすがに これも食べたら太るぞ!!!

 

③今日のおやつはカチャンイジョー(緑豆のおぜんざい)って決めていたので...

残念、habis (売り切れ、品切れ)あ~ぁ
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※パサールの屋台で5RB~売っていますが、衛生的に? なので 最近は高くてもここばっかり。

太るリスクがあるけど、ブブルマドゥラ(10RB)にしました。

Gado-gadoを食べてすぐですが、GYMの時間迄に消化する必要があるので(笑) 急いで食べて!

 

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ココナッツミルクと黒蜜をかけて
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旨し!👍
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以上で今日の食べ物は揃ったので、

シャワーを浴びて、夕方のGYM迄はダラダラとtokopedia (ネットショッピングサイト)で、要らんもん探しです。(笑)

 

という 平凡な日曜日でした。

 

になる予定が....

昨日のGYM終了時 +0,4㌔ からの

今日の夕方GYM開始時 +2㌔ 終了時+1,5㌔

昨日よりも1,1㌔増加!!

ミーパンシットとブブルかいな(涙)

再び ダイエットです。

理想体重は1週間で終わりました。

 

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