自転車
2024/04/15 レバラン休暇 最終日です。 テレビは終日Uターンラッシュの模様を流しています。 今日のチャリ散歩 ① パイナップル 探し 残念ながら どこも屋台は開いておらず（涙） ② パパイヤ探し パサールでまあまあのを購入。でも 食べ頃迄 2日はかかりそう…
2024/04/08 サドル ついに壊れました（涙） 気がついて、直ぐに（馴染みの）自転車屋に行ったらtutup (お休み)やん❗ サドル前頭部が割れて分離していました。 トコペディアで注文してもすぐには届かないので当面は、穴を開けて外れた部分を針金で固定しよう…
2024/03/30 土曜日 イースター3連休中です。 昨日のミサはGwalk（近所）の教会に5000人の信者さんが来たそうです。 車 どこに停めるん? 私のKTP（IDカード）の宗教記載欄は「others」その他 です。 久しぶりのチャリ散歩でパサールへ! ①ブアナガ（ドラゴンフ…
2024/03/19 ラマダン中のパサールのお値段です。 参考になりますか? 行き道で 新鮮なピンクのムチムチ鶏肉発見❗ ※パサールで（1回だけ買ったけど...）鶏肉を買う勇気無し(笑) 在住者なら 分かってもらえますか? パサール（Jl.putat）に到着 ①パパイヤ 7RB 明…
2024/03/17 日曜日 CFD に行っても、食べ物屋台は（断食期間中なので）無いと思ってキャンセルです。 ゆっくりと朝食の後に 昼食＆夕食探しに 普段行かないJl.Pacuan Kudaのpasarへ（ってどこやねん❢）あまり 行かないパサールはなんとなく（そんな事は無く…
2024/03/04 月曜日 理想体重維持なので、昼飯は好きな物を.... マヌカンに行ってきまーす! ①この間、ロントンが品切れで買えなかった屋台で（今日は有り）『ロントンペチル』 オバちゃんも、私の事を覚えていてくれて..... 持ち帰りで1個❗ ②Superindo Manuka…
2024/02/28 日本村の帰り道（既に雲行きが怪しかった）昼飯探しです。 ジャカルタでは定番。スラバヤでは珍しい ロントンペチル（ロントンに茹で野菜を盛り付けて、ピーナッツソースをかける）発見。 「オバちゃん ロントンペチル 持ち帰り!」 ロントンは品…
2024/02/28 ↓のニュースで見た 【バリ人から見た日本のイメージ】施設に行って来ました。 チャリで30分位のいつも行っているマヌカンです。 温室内では（日本では高価な）メロンを栽培中。（こっちでは1個30RB位） 入場料は無し。中で（浴衣の）着付け体験が…
2024/02/25 2度寝して起床は8:00。 本当はCFD に行って、gado-gado を食べる予定が....残念 朝食は自家製アイスオレとパイナップル少量です。 Gado-gado モードなので、以前 買っていたJl.Wiyungの屋台へ（開店早々だと、食材が新鮮な気がする...?） ①到着、…
2024/02/16 もう金曜日。 朝のチャリ散歩で走っている途中...（出発時は気が付かなかった）あれ〜? サドルに違和感? ↓ こないだ買った 子供用? 購入後1,5ヶ月(泣) ※前回 自転車屋で買ったサドル（40RB?）は 1~2年使えた気がする....。 ここに 亀裂 pucah! あ…
2024/02/11 日曜日 昨日のGYMで（2時間水なしで）＋2,2→＋1,5㌔にダウン 再び 夕食は果物だけの開始です! まだスイカ、パパイヤ、ブアナガは少し残っているけど......来週用にパサールヘ ① お葱（太いのと細いの各5RB 細かく「振り葱」に切って冷凍室へ ②ブ…
2024/02/07 明日からインドネシアは4連休です。 なるべく 混雑は回避したいので今日できることは、今日やっておく❢ ①パン屋さんへ（今日と明日のおやつ） チョコピーナッツ ドーナツ（1番好き）＆ 両側をチョコでコーティングして、中をカスタードクリーム（…
2024/02/02 金曜日 タコ焼きの具材を買出しです。 今日は天気が良いので暑い! 新しくて美味そうなネギが有ったので...... ビニール袋に入れて、チャリで戻ってきたのでシナッっとしていますが外の皮を剥いたら完璧 おネギ8RB、キャベツ3RB。 小蛸（gurita）…
2024/01/28 日曜日です。 #️⃣スラバヤ在住の方 血液＆尿検査のプロモのお知らせがWhatsApp で来ました。健康が気になる方はどうぞ! 目的無しのチャリ（ダイエット）散歩です。 ①いつもの 揚げ物屋 （今日のおやつ） シンコン（キャッサバ芋）の素揚げ? 5RB …
2024/01/23 火曜日 昨日のGYM終わりで＋1㌔オーバー。 今日のチャリ散歩はWiyung 方面からKodam ヘ 左はGempoとKleponのチャンプル（私用） 右はSemua Klepon （友人にkasih） 買ってから2時間近く経っているけど、まだほんのり温かい! Jl Wiyung を東に向か…
2024/01/21 日曜日 スラバヤCFD に(前回は2023/07/09)来ました。 ジャカルタCFD と比べると 小規模ですが、 すいています。 前と比べて 規制が有ったのか、屋台が出ている場所が減っています。 ※この黄色のエリアがバイク置き場になっていました。 屋台エリ…
2024/01/19 金曜日 昨日 雨が降ったおかげで、今日は暑くなく爽やかな風がふいています。 最近 自転車に乗ると(15~20㌔/回) すぐに右膝が痛くなっていました(涙) GYMのマシンで負荷をかけ過ぎて右肩が痛く筋トレ休止中です。右膝が痛いので、クロストレーナ…
2024/01/16 ノタリス事務所に（ダイエットの為）自転車で行って、その帰り道。半年ぶりに 安くて美味い（大繁盛の）飯屋に来ました。 車で行くと、(自称)路上駐車係員に5RB払う必要が有り（馬鹿らしいです）チャリで...... まだ昼前なので、ブンクス（持ち帰…
2024/01/14 日曜日 スラバヤのCFD は開催中みたいですが、 今日は止めときます。 日曜日の朝はPasar modern puncak permai の裏側（北側）で小さな子供向けの縁日がやっています。 Pasar buk (bok)abang の八百屋で トマト（25RB/㌔高い!）これで9RB ナスと…
2024/01/12 金曜日 毎日 （ジャカルタと比べて）暑い日が続いていますが、身体が馴染んできたみたいです。 恒例の朝チャリ散歩です。 ①行きつけのゴレン（揚げ物）屋台で シンコン（キャッサバ芋）5RB購入 ※なんか目分量みたいです。 ②走っている途中から、…
2024/01/07 日曜日です。 今日の散歩コースは（体重も1,4㌔オーバーに減ったので....）クレポン（黒蜜だんご）を買いに..... おっ! Unesa 池（ナショナル病院の斜め向かい）の道路の屋台街が消えています。 この看板は昔から有ったけど、 「そんなの関係ねー…
2024/01/05 1月3日にトコペディアで注文した商品がが到着しました。 ①自転車のサドル 古い方 30RBの新品 後ろよりにセットしました。 なんか新しい方が全体的に小ぶりです。 これ、もしかしたら.....子供用かも(笑) 交換の目的は古い方は座面が湾曲していて…
2024/01/02 チャリで買物です。 Pasar Kupang gunung へ 久しぶりなので 片道7㌔の距離がすごく遠く感じました。 そうそう..... スラバヤで初めて見た～ マチのほっとステーション ※行き道の反対側で、帰り道は路地を通るので 訪問記はまた次回です(笑) 【知…
2023/12/25 クリスマスですが、 普通の生活です。 部屋に居ると暑いのと、ダイエットを兼ねて チャリ散歩です。 ①Onde onde を買いに行ったら..belum matang（まだ揚がっていない） ここの味付が好みのシンコンゴレン（キャッサバ芋の素揚げ）を5RB（山盛り…
2023/12/21 木曜日 夜に 隣のモールの「MAKO」へ食パンを買いに.... ついでに5ヵ月ぶりにモール内を散策です。 Hypermart で自転車の在庫処分セール 50%offです❗ 20インチ、 折り畳み、前後ディスクブレーキ 泥除け、リアキャリア、7段変速。 フレーム黒色以…
2023/12/10 日曜日 久しぶりのCFDに行ってきました。 (前回は11/05でした。) 7時過ぎに出発です。 朝から結構賑わっています! この看板を発見❗ この看板の原因は... 先週のCFD の時にジョコ大統領の息子（様） （次回大統領選挙で副大統領候補）が路上で牛乳…
もともとスターリングって何? Starbucks Keliling (Starling) あっ コーヒー売りの自転車の事やったん❢ で...調べたら Episode２です。 カンポン・スターリング・ジャカルタには無料で住めることが判明しましたが、条件があります2023年12月10日日曜日 スタ…
もともとスターリングって何? Starbucks Keliling (Starling) あっ コーヒー売りの自転車の事やったん❢ で...調べたら Episode１です。 ※ジャカルタ在住者限定情報です。 アパート近辺で自転車に乗った「飲み物売り」 の名前、スターリングって知りました。 …
2023/12/04 スラバヤから来た、印紙（materai）が貼ってあるA4書類2枚〚印紙上に署名（割印みたいな感じ)＆署名（漢字＆アルファベットを書いておくとトラブルが少ない）〛を返送するために月曜の朝にkaret駅近くの郵便局に来ました。 建物内窓口で5人待ち …
2023/12/02 土曜日 昨夜GYMで１時間 筋トレしても...600㌘ダウンでした～ モナス付近はデモ情報があったので ※デモ帰りのパレスチナの旗を持ったバイクや バジャイ（3輪タクシー）を見かけたので、 10時過ぎ頃に終わったのかな? ......ダイエット目的で、Jat…
