2024/04/05 前回の サウナ 「靴のまま事件」の解決編（？） になります。 快適なサウナの為に、GYMにほぼ毎日行っているヘビーユーザーです。 〚超ヘビーユーザーは2回/日（朝夕） います(笑)〛 2024/04/04 スタッフから「注意書きの張り紙」が完成しました…

2024/03/07 何時ものようにGYM後にサウナです 夕方は 私独りか、サウナ友達位です。 いつもサウナ内で独りのときは上段で寝ています。気配で知らない人が入って来るのが判りました。 ※友達だったら、halo とか言ってくるので。 まあ 行儀が悪いので、起き上…

2024/02/03 Aさんから友人Ｂさんヘのお誕生日プレゼントの 真っ白な（高級革 新品）トートバッグがあり、Ｂさんの周りでは、誰も貰い手（スラバヤは狭い地域なのでこれ以上聞くとAさんの耳に入るかも?）が居なくて、私の所に回ってきました。ジャカルタ（だ…

2024/01/02 チャリで買物です。 Pasar Kupang gunung へ 久しぶりなので 片道7㌔の距離がすごく遠く感じました。 そうそう..... スラバヤで初めて見た～ マチのほっとステーション ※行き道の反対側で、帰り道は路地を通るので 訪問記はまた次回です(笑) 【知…

2023/12/31 大晦日です。 朝にやっとアパートに帰宅。 スニーカー洗いと 洗濯機を2回 まわしました。 ジャカルタに行く前に掃除して以来 ガチのトイレ掃除をしていないので クレンザーとこっちのサンポールみたいなので 徹底的に掃除です✨ 全ての部屋の床も…

2023/10/29 日曜日 午後から 昼寝をして 目覚めたのが5時頃 寝起きのGYM はキツイので... そうだ! ムルデカ広場（merdeka square）で 散歩して、汗をかいてサウナにGo! という計画です モナス前に到着❢ 観光馬車は15分100RB（外国人YouTuber 価格です）イン…

2023/10/24 西ジャカルタからアパートまで 9㌔を1時間かかって18時に帰宅です。 バカバイクとバカ車でストレス最高潮 で.....速攻サウナへGo! サウナ15分＋プール5分からサウナ10分後..... 女性用ジャグジー（男性用が壊れているので今は混浴ですが、女性が…

2023/09/27 サウナでムンバイ出身の銀行マンと一緒になりました✨ 【サウナ好きのインド人は珍しいので、 海外生活が長いのかも? と勝手に想像】 インディア...インディア そや！ 「最近 国名が変わった？ ウ～ン何やったかな?」って聞いたら 「バラートやろ!…

2023/09/10 日曜日 夕方 5時半過ぎにサウナへ! 独りで入っていると....190㌢ スキンヘッド 全身tattooの笑顔の兄ちゃんが入って来ました。 「Halo〜」（英語でHello〜） 彼は 入って来るとすぐにサウナの機械の下を覗き込みます? 「何してるの?」 「サウナの…

2023/08/13 日曜日 今回は、未訪問だったモナス(monumen nasional)内へ! Ibu-ibu の体操ダンスが早朝から大音量 （インドネシア在住者は判るけど、日本の人は分からない位の大音量❗）で開催中 オッ❣ なんかはじまる気配です✨ 8:00になってもまだ? 待つの止め…

2023/08/08 火曜 帰宅後 夕方からGYMは 独り占めでした。 キレイに見えますが、このフロアで裸足で ストレッチすると足の裏 真っ黒になります 筋トレ＆ストレッチ後、 体重は−２００㌘ 【絶対にハッピー体重計のような気がします】 昨日 サウナの入り方の記…

ジャカルタのアパートは年に数ヶ月しか居ないので、顔見知りができにくいです。 そこで.....知り合いを作るチャンスは GYM（目で挨拶する程度）,ジャグジー（休止中）、サウナとなります。 サウナ内で、15分＋15分間は同室になるので、先ずは「ハロー」って…