Taka INDONESIA diary

2018年5月から、インドネシアに住んでいます。コロナ前はジャカルタとスラバヤを行ったり来たりしていましたが、今はスラバヤに居ます。

日曜の朝チャリ🚲

2週連続 カーフリーデーに行くのも

ダルイのでいつもの散歩ルートです。

最近はこの果物屋で買っています。


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ブアナガは10ribu/㎏ですが、前回

味がイマイチだったというと、

この写真には写っていませんが裏に有る違う産地の15ribu/㎏は美味しいと...??

2㎏ 25ribuで交渉成立!

4個で2,3㎏ 25ribu。
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月曜日の夕食で食べましたが、

まあまあ 美味しい(劇的に甘い)って事はありませんでした。

 

次はスイカ🍉 今日は9ribu/㎏

「この間のは、甘くなかったぞ! 

美味いスイカを選んでくれ!」

(本当は美味しかった👍)

って 圧をかけてこのスイカに!

3,7㎏ 30ribu
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色目はええ感じ!
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試食 普通に美味しいです。
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たまにビックリする位、美味しい🍉

にあたると、半分は友人宅におすそ分けするんですが最近はHitしません😂

これで今日からの夕食は確保!

 

次はいつものパン屋f:id:TakaINDONESIA:20220605162638j:image

冷凍保存します。

 

帰り道 いつも混んでいるミーアヤム

(鶏そば)の店がガラガラ!

11時過ぎですがチョット早い昼食です。


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MIE SO(ミーバクソ)
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麺が硬めで、美味いです。

 

昼食も終えて帰宅しました。

さあー 夕方のGYM迄 

何をしようかな?

そうだ! 洗車だ!

 

実はイミグレの駐車場がグチャグチャの泥地で車&タイヤが凄く汚れるから、

パスポートを引き取る迄は

洗車を我慢していました。

日曜日はSOPIR(運転手)も休みだし、

お昼頃なので空いています。

写真の車はGYM友達です。
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ダイエットの為に、拭取り不要の液体カルバナワックスを塗り込んで(拭取れば更にピカピカになるのですが、そこまでのやる気無しです)

タイヤ ワックスも塗って、

疲れた😅

 

あとはGYMとサウナです👍

日曜日はあっという間に終わりました。

 

今日の月曜日

何時もの同じ時間(GYM終わり.サウナ前)

に体重チェックすると、

希望体重の100㌘オーバー\(^o^)/

5月30日から「むしやしない」を買うのを止めてやっと1㎏落ちました。

チャリ散歩を楽しむために、

あと600㌘落ちたら、「むしやしない」

の再開です。✌️