スラバヤの(私が住んでいるアパート)GYM&サウナの状況です。
11月17日(水曜日)から再開したので、早速今日 金曜日の16時から利用しました。
GYM内トレーニング中は
マスク不要です。
GYMもサウナもレセプションで
事前予約必須です。
GYM MAX2回/週
(当日空いていればそれ以上の回数も可能です)
MAX5人迄 90分
以前は4人迄だったので、少し改善。
サウナ MAX2回/週
(当日空いていれば利用可能、サウナの夕方のメンバーはほとんど友人です)
MAX3人 45分
但し18時迄!
今日もサウナ内で友人に遭遇!
彼は水曜日から毎日17時から来ているって!
色々 スラバヤ情報を
得ました。
改善点!
室温が75~80℃になっていました。
前は65℃位で水をぶっかけて湿度を上げていました。
ジャカルタのアパートはMAX60℃位だったのでラッキー!
だんだん 平常に戻りつつあります。