Taka INDONESIA diary

2018年5月から、インドネシアに住んでいます。コロナ前はジャカルタとスラバヤを行ったり来たりしていましたが、今はスラバヤに居ます。

ナシチャンプル 15RB

2024/01/16

ノタリス事務所に(ダイエットの為)自転車で行って、その帰り道。半年ぶりに

安くて美味い(大繁盛の)飯屋に来ました。


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車で行くと、(自称)路上駐車係員に5RB払う必要が有り(馬鹿らしいです)チャリで......

 

まだ昼前なので、ブンクス(持ち帰り)です。f:id:TakaINDONESIA:20240116152333j:image

*串刺しルンダン(缶詰の牛肉の大和煮みたいな感じ)1本

*厚焼き玉子

*ゴーヤの煮物

*サンバルソース

*白ご飯(圧縮してある)

日本だったら「大盛りご飯」の量

以上で15RB

#この値段で駐車料金を払うの馬鹿らしいでしょう!

 

ご飯が多くて挫けそうになるけど..

『まだまだ若いもんには負けへんぞ💪』

って 頑張って 食べ切りました。 ふ~😮‍💨

 

 

今日のGYM 終わりで2,4㌔オーバー😭f:id:TakaINDONESIA:20240116194027j:image

 

ジャカルタから戻って以降

+2㌔が標準体重になっているので、

いつかどこかで(真剣に)ダイエットせねば!!

 

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