2024/05/19 日曜日
スラバヤで有名な◯◯◯や□□□を経営するオーナーの夫人（54歳）のお誕生日会に招待していただきました。
ホテル（ジョコウィさんが来たら、お泊りになる5星）の入口では、（賢い?）検問犬が車のトランクをチェックします。
(スラバヤではJW マリオットも検問犬がいます←プチ情報）
出席者50人弱が ブッフェで、それぞれ勝手に食べるので気楽です。
(インドネシア風）寿司もどきカウンターで
生まれて初めてインドネシアでお刺し身（マグロ＆サーモン。 お寿司はごくたま～に食べるけどお刺し身 単体は怖かったので初めてです）を食べました。（わさび、生姜、醤油あります）
味は普通、やっぱり5星でも怖いです。
隣のテーブルの(お金持ち）オバちゃんに
「Sasimiがありますよ!」って見せたけど....
「要らない...」って(笑)
↓ この盛り付けは寿司スタッフです。
[お刺身を注文すると、寿司屋のネタケースみたいな所から出して、カットしてブッフェ皿にのせて渡してくれます] で....これ(笑)
飾り（彩り）のキュウリでも、あれば良いのに
05/28 突然 閃いた!!
（大好きな）お刺し身を(この国で)食べないので.......思いつかなんだ。
〘サラダバーの生野菜を混ぜて、（お酢系）ドレッシングをかけたら、安全カルパッチョ風になったー〙 いつか判らない 「次回」 です
日本のスーパーでさえ この盛り付けですよ～
御夫婦がいろいろな人を紹介してくれるのですが.....お金持ちばかりなので気を使います。
ibu ibu 集団!!
１時間以上食べ続けて これで最後です、ふ～。
根っからの貧乏人なので、食べ過ぎて腹 パンパン。帰り道の運転が辛いです（涙）
こら あかん〜 って事でGYM ヘ
ランニングマシンの前に体重チェック
ウェ〜 3㌔ 増えています。
ゆっくりと傾斜をつけて歩く事を30分
GYM は22:00迄なので、今日はこれくらいで...
明日から ダイエット開始です(笑)
こうなる事は判っていた。
05/20 GYM 終わりで1,5㌔オーバー
ここから 落ちないので、今週中に戻します👍
05/21 GYM 終わりで1,3㌔オーバー
昨日よりも減ったので 「良し!!」とします。
05/29 既に希望体重に戻っています＼(^o^)／
