2023/09/27
BPJS について（アプリで理解できなかった）相談したいことが有るので、
(Badan Penyelenggara Jaminan Sosialの省略で、インドネシアの社会保障・医療保障制度の総称)
保健所に来ました。
受付票を貰って待っていると....
眼の前に 体重秤🔴と身長計🔵が目に入りました。
これは 測らねば.... hehehe
体重 1,9㌔オーバー(やっぱりGYMの体重計は
ハッピーメーターみたい😅)
身長.....あれっ? 6年前の日本での企業健診のときと比べて2,8㌢ 縮んでいます😭
（体重は12㎏ダウン）
インドネシアに住み始めて、できる限り
GYMで筋トレ、ストレッチ（O脚改善や股関節が主）。チャリ散歩。
常に冷蔵庫には牛乳があります。
背が縮んでいるって、全く気づきませんでした(泣😭)
ちなみに保健所迄の行き帰りの状況って
（赤は渋滞）
行き
帰り
ジャカルタの道路って、来た道を戻るのでは無くって、クル~っと一周します。
これが 腹がたちます。
