1週間って早いです!
平日に1~1,5kg体重を減らして、
週末に戻るパターンを繰り返しています。
先週土曜日に行ったロールケーキ専門店へ再び....😅
レモン味は品切れ、新製品の
上 イチゴ チョコレート
イチゴは判らないけど、チョコの味が
ほんのりする、甘いケーキ
美味しいけど、リピ無し。
下 ブルーベリー レーズン
ブルーベリー味が強い（リピ無し）
店員は緑色系のパンダンリーフ味を勧めるんですが、チョット苦手なんで....
結論:ロールケーキは普通の味が
美味しい!
帰りに昼食用にナシパダンをブンクス!
この店、お勧めします👍
買ったのは、いつもと同じ
ルンダン（2017年CNNの世界一
美味しい料理!です）
お皿の上の肉の切れ端がそうです。
固いけど、不思議と簡単に
歯で噛みきれる牛肉です。
レンジでチンしてから食べます!
これに野菜といろんな煮汁をご飯にぶっかけて....。17Ribu
これだけ、見た目が悪くても、
美味しいごはん物は有りません。
たぶん↑白ご飯１合以上有りますよね!
16:00~GYM&サウナで燃焼して、
希望体重の0,2kg up
ええ感じで体重コントロールが出来ています✌️
