7時起床! 朝食後7:50出発です。
信号待ちで.....日曜の朝はチャリが多いです。
涼しく快適に到着しました✌️
先週と比べて、人が増えています。
周知されて来たのか!
今日は昼飯用にこの辺りの露店で
①ナシクニン（ターメリックライス）
②GADO GADO（ピーナッツソースの野菜サラダもどき？）
のどちらかを買う予定で探しましたが...
①は2軒（1軒目は米の色が薄黄色で、
もう1軒はナシクニン飯にハエ蠅が居たのでヤンペ）
②は１軒しかなく、暇そうにしている店だったので....ヤンペ
先週に買って美味しかった
ミニマルタバだけ買いました。
やっぱり9:00に通行止め解除です。
もう、露店も見飽きたので
お気に入りのプリマドンナ(パン屋)へ
今日の「虫やしない」購入です。
シュークリームと
チョコカシューナッツドーナッツ
チョコピーナッツドーナッツ
このwarung 、路上まで待っている人がいる 大繁盛店です。
帰ってから調べるとレヴュー良し!
普通の日に行かなくては!
ここからはプラプラと帰ります。
パサール マラム コダム
「基地の夜市」の昼間の雰囲気です。
結局GADO2は知っている屋台
で買う事にしました。13ribu
この兄ちゃん初めて見る顔です。
おいおい😡 手袋せずに野菜を掴んで作っているやんけ!
（ここは手袋して作るので気に入っていました）
タレを野菜にかけようとするので、
「PISAH!!」タレを別々にしてもらう時に言います。
こいつ 横着もんやな!
まあ しゃあないです。
今日の昼食です。
ピーナッツソースをかける前
ソースをかけて、ミニマルタバを乗せました✌️
美味しかったので良し👍
2時間26分で23㌔
帰宅直後(シャワー前）に体重を計ったら、希望体重のマイナス500㌘になっていました ＼(^o^)／
午後から「虫やしない」を食べても
夕方からGYMなので、
怖いもんなしです。
ところが......
GYM後は＋600㌘でした😂
マイナス500㌘は、体内水分不足
だったみたいです。
来週は「虫やしない」を
減らさなければ❢ 😆
